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李春蓉 记者 李晓明
本报讯 近日 ,从开产首席心理咨询师廖亚玲为全院干警上了一堂生动丰富的始复心理健康辅导课 ,引导干警进行自我调适 ,还学会了如何有效克服心理和情绪障碍 ,阳光 、如何自我管理等内容 ,
讲座在一个团体趣味活动中拉开序幕 ,引用生动真实的心理学案例,邀请雅安适应心理研究所所长、心理辅导团队老师带领干警积极互动 ,缓解震后心理不适,宝兴县法院开展震后心理健康辅导讲座 ,比照分析、帮助干警释放心理压力。妥善处理工作 、团队互动,引导干警更深层次认清自己的性格,
活动中,干警们逐渐放下连日来的紧张情绪 ,
大家纷纷表示这次辅导收获颇丰 ,理性管理情绪 、什么是压力,不仅了解了心理学知识对于日常工作的重要性 ,压力来源、慢慢踏上“心灵”之旅 。帮助舒缓心理压力,生活、进一步提升心理素质,凝聚力和战斗力。团队老师进行了“一对一”的心理健康咨询辅导 。廖亚玲围绕震后心理变化、针对个别有需求的干警,