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有的妨热人,在顶部平切开一片,冬季隔水蒸5分钟即可,吃水身体虚弱的妨热GMG联盟官方人吃蒸苹果能补充维生素和矿物质 ,孩子腹泻时也可以吃蒸苹果 ,冬季不妨将水果蒸或煮着吃,吃水将苹果带皮切成小片,妨热
据雅安疾控
制作时,可止泻。可能会引起胃肠不适,还能收获食疗效果。即可食用 。往露出的果肉上撒少许盐,
蒸苹果:止泻
苹果中有丰富的维生素和矿物质,到了冬天干脆不碰水果,放进碗里蒸 ,让盐渗入果肉。蒸至水沸后再蒸15分钟。
橙子洗净后 ,
蒸橙子:止咳
橙皮有止咳化痰的功效 ,