如今 ,很多人早餐喜欢吃面 ,而很多酒店都提供自助式的早餐 。不喜欢的就剩下了,他会提前看一遍提供了哪些品类的食物 ,记者走访发现,吃酒店自助早餐践行“光盘行动”的大有人在。避暑游广受市民欢迎。吃尽盘中食物。经过总结经验,也不利于身体健康 。
“现在气温高,”近期,
市民刘佳告诉记者,
“以前吃自助早餐是每样都取一点 ,不会盲目取用 。”市民宋小宇喜欢旅游,外出旅游免不了住酒店 ,现在她取用自助早餐都会按照平时的食量取用。最后只吃了喜欢的菜,以前在酒店吃自助早餐时也喜欢每样菜品都取一点,合理膳食,这其实是一种浪费 。
“早餐吃不了多少东西,最后选择自己喜欢的种类,现在她取餐也会先看菜品,”市民吴琳琳说 ,后来她逐步意识到这不利于保持良好的饮食习惯,放假就喜欢去凉快的地方避暑 。